时间流逝得如此之快,我们的工作又迈入新的阶段,是时候写一份详细的计划了。相信大家又在为写计划犯愁了吧?以下是小编为大家收集的活动计划7篇,欢迎大家分享。
活动计划 篇1一、训练指导要求:
以学校体育计划奋斗目标为指导思想。增强学生体质,提高学习效率,培养学生勇敢、果断、机智、顽强、团结守纪等意志品质和竞争意识。为取得优异成绩和输送人才大基础。
二、训练内容:
1、 心理训练:训练学生集中注意力,为达到一种目的而运用全部力量的能力。使运动员确信自己的力量和信心,能克服心理上的障碍。
2、 身体训练:
(1)速度训练:增加步幅长度,提高步频,提高起跑能力和达到最快速度的加速能力。
(2)力量训练:因为力量是肌肉在紧张收缩时表现出来的一种能力,有效的进行力量训练,能发展爆发力。
(3)耐力训练:耐力训练能增强心血管系统和保持协调的能力。
(4)灵敏、协调性训练:主要发展身体快速协调准确的完成动作的能力。
3、技术训练:关键是反复练习,掌握有关动作要领。
4、战术训练:合理分配体力,充分发挥技术水平,达到持久作战的能力。
三、训练措施:
1、 正确树立良好的队风,团结友爱,严格要求,努力培养骨干,关心运动员的学习、生活,帮助解决问题。
2、要求运动员听从教练的指挥,服从分配,遵守纪律,穿便于运动的服装、鞋子,因事因病要如实请假,不迟到,早退。
3、训练要刻苦,努力钻研有关技术要领,相互学习,帮助共同提高,认真完成训练任务。
4、与兄弟学校进行对抗赛,取长补短,相互学习,按时参加上级比赛,要求运动员奋力拼搏,尊重对方,赛出水平,向健将运动员学习。
5、要求运动员讲文明,讲礼貌,讲卫生,讲道德,时刻高度注意安全。
6、教练员要认真备好课时训练教案,从实际出发,刻苦钻研业务,不断创新,切实做好场地、器材、准备,严格检查,加强安全防范力度,不体罚不侮辱人格,对运动员进行思想道德教育。
四、训练方案:
第一阶段: 测试各种专项成绩,从中找出运动员。
1、一般身体训练着手抓基础,专项技术从分解练习开始,改变不良动作,如外八字跑。摆臂、高抬腿、加速跑、弯道跑,训练量多,强度小,循序渐进。
2、专项素质练习:起跑练习:反应、启动、加速、途中、冲刺。起跑要小步,不要高抬大腿。强度:短跑与中长跑有区别,不经常测试。力量素质;多练些膝关节、小肌肉群的练习,可高抬腿、小步跑,撑墙高抬腿。速度素质:练习有关肌肉的爆发力,提高反应和启动。进行20米单脚跳,立定跳远,沙坑上纵跳。也可进行游泳、跑、跳、投、滚翻接力、一起进行。以速度为核心,加强力量、耐力、灵敏性训练,要求动作熟练,思想集中。
3、采用综合素质练习:篮球、体操、武术等,面要大,方法要多。注意呼吸:二步一吸、两步一呼。对学生意志品质的培养,出现问题及时提出,有伤要休息。
4、柔韧性训练:短跑要注意关节的灵活。长跑后要做压腿、踢腿,再高抬腿深呼吸。三个关节:膝、踝、髋关节的伸拉活动,要用的适度。
第二阶段:
在第一阶段的基础上继续复习巩固,改进技术动作,转入专项技术训练,按比赛要求进行专项成绩测试,模拟比赛,达到运动会高峰的出现。
活动计划 篇2各学院,各处、室,各直属单位:
为进一步提高广大师生员工防火安全意识,避免和减少火灾事故,增强师生火场自救及逃生能力,确保学校和师生财产安全,请各单位做好我校今年“119消防安全宣传月”期间的有关工作,相关要求及主要活动通知如下:
一、活动时间: 20xx年11月9日至12月8日
二、活动内容及要求
1.营造消防安全宣传氛围
我校今年“119消防安全宣传月”的活动主题为“关注消防,平安你我”,宣传部、公共设施中心、后勤集团等部门要利用LED电子屏、公众号等载体,播放消防宣传教育片、消防公益广告、消防宣传标语等;保卫处在校内以展板、图片、视频、宣传单等形式开展广泛宣传;其他各单位利用多种媒介载体,采取多种形式大力宣传,营造良好的消防安全宣传氛围,进一步提升广大师生的消防安全意识。
2.排查消防安全隐患
各单位以“119消防安全宣传月”活动为契机,认真开展一次消防安全自查活动,并重点落实以下工作:
(1)检查本单位消防安全管理组织建设、制度建设、消防安全责任制的落实情况;
(2)检查本单位消防安全责任区内消防器材、设施是否完好有效,消防器材、设施专人管理的落实情况;
(3)排查本单位所辖场所在用火、用电、用气等方面消防隐患情况,注重实验室消防安全管理。
3.开展消防安全教育和消防演练
(1)各单位根据自身情况,以消防安全“四个能力”建设为基本要求,开展消防安全常识宣传活动和消防演练活动。消防安全常识宣传建议包含如下内容:国家消防工作方针、政策、消防法律法规;本单位的火灾危险性、火灾预防知识和措施;灭火器、消火栓的使用方法;发生火灾的自救方法等。消防演练主要是消防灭火演练或疏散逃生演练。
(2)学校将于11月9日在榆中校区天山堂举行疏散演练。演练由当天上课的师生集体参与,活动由保卫处牵头,教务处、学生处、后勤集团、校医院等单位配合落实,具体细节等另行通知。
三、活动要求
1.各单位对于排查出的消防安全隐患要及时整改,无法整改的需书面报告保卫处。
2.各单位将本次活动的开展情况于12月10日前发送电子版至保卫处邮箱。
活动计划 篇3一、指导思想
以新课改精神为指导,认真组织教师学习新课程标准,树立新的教学理念,全面落实新课程实施标准,全面推进课程改革,集中教师课堂教学智慧,提高教师队伍整体素质,促进教师迅速成长,从整体上提高教学水平,提高教育教学质量。
二、工作目标
1.贯彻落实课程改革精神,使教师具有课改意识,理解并掌握课改的目的和要求,并能在教学工作中实施
2.发挥集体的智慧和力量,集思广益,优化教学方案,同时把备课工作落实到实处,不断提高教师的备课水平。
3.在集体备课中,不断地积累经验,使全体教师都能够掌握备课的技能技巧,能够独立地备好课。
三、具体工作重点
1.突出教学常规工作,细化教学常规管理
在日常教学中,要借用备课组的集体力量,认真研究“新课程、新理念”下的课堂教学,积极推进课程改革的实施。认真学习新课程理论,研究人教版新教材,在学习中走进新课程。相信学生,摆脱按部就班 ……此处隐藏4146个字……(2)在20xx年第三届职代会期间,举办以展示一线员工风采为主要资料的平桂飞碟“靓丽风采”人物摄影展。
负责部门:公司工会
配合部门:文艺协会摄影爱好者分会、各基层工会
(3)在20xx年“五一”前后,组织开展劳动模范、岗位标兵演讲活动,宣传劳模先进事迹,弘扬劳模精神。
负责部门:公司工会
配合部门:各基层工会
(4)在20xx年“七一”前后,开展以“和谐、团结、奋进”为主题的传统歌曲大家唱活动,动员和组织广大职工高唱歌颂党、歌颂祖国的革命歌曲,庆祝党的生日。
负责部门:公司工会
配合部门:各基层工会
(5)20xx年8月底组织职工开展“活力杯”气排球比赛。
负责部门:公司工会
配合部门:各基层工会
(6)20xx年9月底,举行“公司十周年庆“摄影书画展。
负责部门:公司工会
配合部门:各基层工会、文艺协会摄影爱好者、书法爱好者分会
(7)20xx年10月上旬,举行“飞碟杯”篮球比赛,邀请平桂管理区各单位组队参加比赛,扩大公司影响力。
负责部门:公司工会
配合部门:公司各部室
(8)20xx年12月举办中国象棋比赛。
负责部门:公司工会
配合部门:各基层分会
2、开展“我型我秀、展现风采”女职工系列活动,发挥女职工在奉献爱心、促进家庭和谐、企业和谐中的重要作用,激发女职工的用心性和创造性,为建设成为一流的资源型科技加工企业建功立业。
(1)组织开展形式丰富的“庆三八”系列活动:休闲游、趣味竞技活动、才艺展示、读书活动、运动竞技活动、女性健康知识讲座等等。
负责部门:女职工委员会
配合部门:各基层分工会
(2)举办第二届女职工服装秀比赛。
负责部门:女职工委员会
配合部门:各基层分工会
(3)举办女职工才艺作品展。
负责部门:女职工委员会
配合部门:各基层分工会
(4)举办“我秀我家”摄影作品展。
负责部门:女职工委员会
配合部门:各基层分工会
3、组织开展以“闪亮青春我做主”为主题的首届青年文化节活动,展示青年职工风采。
(1)开展“我心中的平桂飞碟”青年DV大赛
负责部门:公司团委
配合部门:各基层团组织
(2)组织飞碟青年自助之旅
负责部门:团委
配合部门:各基层团组织
(3)举办“绿色出行、青春风采”自行车出行活动
负责部门:团委
配合部门:各基层团组织
(4)举办“青年讲坛”活动
负责部门:团委
配合部门:各基层团组织
(三)总结表彰阶段
召开“辉煌十周年,历史新跨越”职工文化体育活动表彰大会,认真总结经验,交流体会,表彰活动中涌现出的先进群众和个人。
五、活动要求
(一)加强领导,精心组织
公司各级工会组织和公司文体协会及所属分会要充分认识开展“辉煌十周年,历史新跨越”文体活动的重要好处,切实加强领导。要把活动与和谐企业建设结合起来,与精神礼貌建立活动结合起来,与各项工作结合起来,周密部署,狠抓落实。
(二)广泛宣传,营造氛围
各级单位要充分运用公司报纸、网站、墙报、板报、宣传栏、专题活动等多种形式和载体,做到广泛动员,全面、及时宣传“辉煌十周年,历史新跨越”职工文体活动,扩大影响,构成人人皆知、人人参与的局面。在活动中要注意总结经验,构成特色。及时推广好的经验和做法,推动主题活动的深入开展。
(三)明确职责,分类组织。
在活动中,公司工会和文体协会主要组织承办大型的文化体育活动,为广大职工搭建文体活动“大平台”;各基层分工会要坚持“以我为主”,主动作为,结合本单位实际,因地制宜开展小型多样的文体活动,满足员工精神和文化需求。
(四)整合资源,发挥阵地作用。
公司各级单位要抓住本次活动的机遇,加强职工活动中心建设,根据本单位员工的喜好,设置活动功能,增加活动设施,方便员工活动;同时透过引导或聘请教练等形式,有意识地培养一批具有较高水平和必须社会影响力的文化体育骨干,提升企业形象。
(五)放开思路,拓展形式。
公司工会和公司文体协会各分会要根据本方案,提出本单位活动计划或方案,努力拓展活动的形式和资料。
活动计划 篇7侦察寻宝大行动,开始喽!
销售小天使们:
大家好!!
现在我们的销售正如火如荼的进行着,每天都能看到大家忙碌的身影,每一个员工都在为迎接下一个销售高峰作准备,各个店铺也都信心十足,朝着目标努力。而大家互帮互助,一同分享销售经验,共同进步的做法,不但提高了我们的销售业绩,而且加强了大家的沟通和交流。好的方式就要继续延用,发挥更大的作用。因此,为了把大家集体的智慧结晶更加的发扬光大、为了我们的进一步提升,同时考验大家的侦察与反侦察能力、以及团队协作性:各位可爱的小天使们,公司将于XX月XX日(本周五),举行“侦察寻宝大行动”的活动!
活动细则:
1.活动范围及参与者:商业街和商城所有店铺及员工
2.参与方式:
分为两个片区:商业街、商城,
每个片区分为两队:侦察队、反侦察队。
侦察队:每队6人,分别由吴小姐和刘经理带领本片区的5位代表作为侦察队员,进行侦察任务;反侦察队:片区内的所有员工,负责反侦察任务。
3.活动内容:
双方侦察队同时在3日规定时间内,到达对方片区,对对方片区内的所有店铺进行侦察,收集对方的不利情报(即:对方存在的漏洞或做的不好的地方,例如:店铺卫生有死角等);同时,获取对方的宝藏(即:对方的优点,作的突出的地方,例如:员工衣着得体、接人待物热情周到等等),以取得侦察的最后胜利。
与此同时,双方反侦察队队员,要作好前线侦察队的后盾,提前落实反侦察工作,如:各店铺陈列整齐、服务到位、专业等等。确保最后的胜利!!
4.活动时间:XX月XX日早9:00—11:00
11:30侦察队所有队员到公司会议室汇合,评比侦察结果。
5.侦察内容:货品的分配、陈列、店面卫生、员工形象、专业知识等等。
为了感谢优秀团队为我们带来的巨大财富,每个片区第一名的店铺员工,将获得由对方片区评比结果中,落后的店铺所赠送的小礼物。
活动即将开始,想要获得奖品,就赶快行动起来,一起寻找宝藏吧!!
办公室
20xx年3月3日